Если вы беременны, то это прекрасно. Самое время выбрать курсы, чтобы вы были максимально подготовлены к родам, как физически, так и эмоционально. Выбор курсов для беременных огромен, есть как традиционные, так и альтернативные, где внимание уделяется психологическим аспектам беременности и различным методикам.
При выборе курсов будьте предельно внимательны, от вашего выбора зависит то, как пройдет одно из самых важных событий в вашей жизни. Не стоит записываться на новомодные курсы, не посоветовавшись с врачом. Вдруг именно эти занятия не пойдут вам на пользу? Обязательно наличие у преподавателей диплома о медицинском образовании, и будет лучше, если курсы привязаны к определенному роддому.
Не стоит идти на сомнительные занятия, устроенные любителями самодеятельности, не экспериментируйте над своим здоровьем. Идите только на те курсы, куда действительно тянет. Не идите на поводу у всезнающих родственников и друзей, которые заваливают вас своими советами.
Вы можете пойти занятия в бассейн или на лекции по перинатальной психологии, если вам это интересно. Ознакомьтесь с различными методиками, почитайте отзывы, и вы обязательно найдете те курсы, где вам действительно помогут.
