Для беременной женщины очень нужны позитивные эмоции и приятные впечатления. Дело в том, что эндорфины не только поднимают настроение, но и благотворно влияют на все процессы, происходящие в организме, улучшают обмен веществ и помогают ребенку гармонично развиваться. Многие будущие мамы получают огромное удовольствие от аттракционов, но переживают, что во время беременности они опасны. В этой статье мы рассмотрим плюсы и минусы катания на аттракционах в парке развлечений во время беременности, чтобы помочь вам принять взвешенное решение об участии в этих мероприятиях.
А что говорят врачи?
Современные доктора согласны с тем, что большинство аттракционов, стимулирующих выработку в организме женщины адреналина, приносят вред и женщине, и ребенку
Адреналин стимулирует повышение давления, в результате чего нарушается кровообращение в пуповине, и уменьшается поступление кислорода к плоду. Изменение кровотока приводит к гипертонусу матки, а это чревато угрозой прерывания беременности. Если высокое давление станет нормой, это может привести к фетоплацентарной недостаточности или к гестозу. Кроме того, карусели чрезмерно перегружают вестибулярный аппарат, и женщину может «укачать». В «интересном» положении укачивание нередко вызывает головокружение, тошноту, рвоту и даже потерю сознания.
По этой причине нужно избегать аттракционов, связанных с экстримом, все-такие беременность – не лучшее время, чтобы «щекотать» себе нервы. В крайнем случае вы можете прокатиться на колесе обозрения, на лодках и катамаранах. Головокружительные карусели и американские горки оставьте на более поздний период.
Плюсы катания на аттракционах
- Веселье и удовольствие: аттракционы в парке развлечений могут подарить чувство волнения, острых ощущений и удовольствия. Участие в таких мероприятиях позволяет беременным женщинам весело провести время и создать неизгладимые воспоминания.
- Эмоциональное благополучие: занятия, приносящие радость и счастье, могут положительно повлиять на эмоциональное состояние беременной женщины. Острые ощущения от аттракционов могут помочь снять стресс и способствовать чувству расслабления и счастья.
- Возможность сблизиться: посещение парка аттракционов может стать для будущих родителей отличным способом сблизиться и провести время вместе до появления ребенка. Обмен незабываемыми впечатлениями может создать чувство единения и укрепить связь между партнерами.
- Физическая активность: некоторые аттракционы в парках развлечений предполагают физическое движение и могут стать одним из видов физической активности во время беременности. Аккуратные движения и прогулки между аттракционами могут помочь поддержать общее физическое состояние.
Минусы катания на аттакционах
- Вопросы безопасности: безопасность должна быть главной заботой во время беременности. Некоторые аттракционы могут представлять опасность, например, внезапные толчки, рывки или высокоскоростные движения, которые могут не подходить для беременных женщин. Удерживающие устройства и ремни безопасности на некоторых аттракционах могут не подходить для беременных, что увеличивает риск получения травмы
- Укачивание: беременность может сделать некоторых женщин более склонными к укачиванию. Быстрый темп, вращение или перевернутые движения на некоторых аттракционах могут усилить чувство тошноты или головокружения, делая ощущения неприятными.
- Изменения в равновесии и центре тяжести: по мере развития беременности в организме происходят изменения в равновесии и смещается центр тяжести. Это может повлиять на устойчивость и увеличить риск падения или несчастного случая на аттракционах, требующих хорошего равновесия и координации.
- Потенциал чрезмерной вибрации: вибрации от некоторых аттракционов, особенно тех, которые отличаются интенсивным движением или шероховатой поверхностью, потенциально могут оказывать влияние на матку или вызывать дискомфорт у беременных женщин. Важно оценить уровень вибраций и определить, могут ли они быть вредными.
Меры предосторожности
- Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом: перед участием в аттракционах в парке развлечений необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Он может дать индивидуальный совет с учетом особенностей вашего здоровья и беременности.
- Следуйте инструкциям парка: ознакомьтесь с правилами парка аттракционов, касающимися беременности и ограничений на посещение аттракционов. В парках часто вывешивают предупреждающие знаки или предоставляют информацию об аттракционах, которые не рекомендуются будущим мамам.
- Выбирайте щадящие аттракционы: выбирайте мягкие и медленные аттракционы, которые не предполагают резких движений, высоких скоростей или значительных G-сил. Карусели, мягкие прогулки на лодке или медленно движущиеся аттракционы обычно считаются более безопасными вариантами.
- Прислушивайтесь к своему телу: Обращайте внимание на сигналы своего тела. Если вы испытываете дискомфорт, головокружение или любые необычные ощущения во время или после аттракциона, необходимо остановиться и обратиться за помощью.
Заключение
Принимая решение о посещении аттракционов в парке развлечений во время беременности, необходимо взвесить все возможные плюсы и минусы. Хотя аттракционы в парке могут доставить удовольствие и эмоциональное благополучие, необходимо учитывать вопросы безопасности, укачивания, изменения равновесия и чрезмерной вибрации. Очень важно уделять первостепенное внимание безопасности и благополучию как будущей матери, так и развивающегося ребенка. Консультация с медицинским работником и соблюдение правил посещения парков развлечений помогут обеспечить незабываемые и безопасные впечатления.
